Итак, первая ступень здоровья - это психологическая тренировка, т.е. тренировка программ, нервной системы, аутотренинги, обучение. Это всё, что касается полученных знаний о здоровье - установка делать те или иные вещи полезные для здоровья. Это как раз то, без чего мы не двинемся с места. Это первая ступень и перешагнуть её не возможно. Человек заболел и идет к экстрасенсу или начинает бегать, когда болит сердце. Он прав, когда начинает двигаться, но если вы побежите, не проделав каких-то других мероприятий, то никакого нормального эффекта не будет, потому что бегать в прединфрактном состоянии или с полным животом глистов просто нерационально. Далеко не убежим. И от себя вообще никуда не убежишь. Поэтому для начала нужно разобраться с психологией, получить информацию, получить сведения, получить какие-то знания, которые сдвинут ваше миропонимание: куда бежим, зачем бежим?
Вторая ступень, которую невозможно перешагнуть на пути к здоровью - это еда. Если мы не научимся правильно питаться, то нас научат «хорошо» лечится, причем учить будут достаточно жестко. Если взять хронически больного, у которого 33 заболевания за 5 минут до смерти и, например, заставить его бегать. Будет ли это актуально? Нет. А если, например, организовать ему другой вид питания? Кстати, видов питания существует великое множество. Питание бывает со знаком «+» и «-». Очистки - это тоже вид питания, только со знаком минус. Поэтому сначала надо поработать с его психологией, дать ему знания, для чего это надо, настроить его энергетические и психологические параметры, а потом - по-другому кормить. Как по-другому? Может быть, вообще не кормить, может быть голодать, может дать ему что-то натуральное или травы. Все травы относятся к варианту питания. Пищевые добавки - тоже вариант питания. И не изменив своего отношения к питанию, мы здоровее не станем. Говорят, что мы могилу копаем ложкой и вилкой. Вот эта ложка и вилка находится у нас в голове.
Третья ступень - это вода. Обратите внимание, мы сознательно поставили воду на третью ступень, а не на вторую, потому что многие из вас начинают с воды. Количество воды в организме определяется суммой съеденной еды. Потребность человека пить определяется тем, что он съел, суммой съеденной пищи. Шаталова пьет 600 г. воды. Мы даже спорили с ней на эту тему. Шаталовой 90 лет. Она ложится на стол, её держат за ноги руками и она наклоняется назад, касается руками пола и поднимается назад. Никто из спортсменов нашей группы повторить это не смог. Она прошла пустыню в 75 лет. 500 км по пустыне Кара-Кум с литром воды в составе спортивной группы и доказала, что возраст не играет роли, для того, чтобы быть здоровым. У неё четкая установка выпивать 600 г. воды. Мы не могли понять, где же мы расходимся. Многие ученые настаивают на 1,5 л., американские ученые говорят, что пить надо 3 л. Японские ученые над ними смеялись очень долго. Но американская пища сильно отличается от японской пищи. Поэтому воды надо пить ровно столько, чтобы растворить и вымыть пищу, которую вы съели. Поэтому второй ступенью на пути к здоровью является еда. Если употреблять мясо, рыбу, яйца, хлеб, большое количество пряного, острого, то воды нужно намного больше. А если кушать овощи, фрукты, то есть надо столько, сколько вмещается в ладошке. Желудок такой, как ладошка он вмещает до 200-250г. Все остальное начинает растягивать желудок. Соответственно и воды нужно не 1,5 л., а меньше - 600г.
Сначала, прежде чем регулировать пищевой режим, надо откорректировать питьевой режим. Чем больше человек ест, тем больше он должен запивать. Так как мы много едим, мы должны заливать большим количеством воды, минимум 1,5 л.
Если вы уйдете к дробному приему еды, то вода будет снижаться. При вегетарианском питании с небольшим объемом, не нужно употреблять 1,5 л. воды.
Не нужно организм промывать принудительно. У человека существует уникальная вещь, которая называется «жажда». Но жажда - это не первый признак обезвоживания, а 4-й или 5-й.
Поэтому, когда пересохло во рту, это уже глубокое обезвоживание, это осушение поджелудочной железы. Если вы скажете врачу, что у вас сохнет во рту всё время, то врач вам скажет, что это воспаление поджелудочной железы - панкреатит. На самом деле это идет осушение клеток поджелудочном железы.
И более 60% всех заболеваний, так или иначе, связаны с водой. Катаракта - это обезвоживание хрусталика, сухая кожа, сухие волосы, скрипят суставы, плохо двигаются, затекают, камни в желчном пузыре - все это обезвоживание. Это значит желчь густая.
Все учили химию по концентрации. Если концентрация солей маленькая, то они не будут выпадать в осадок. Что такое концентрация? Это количество соли на 100г. воды. Например: 2г. соли в 100г. воды - 2% раствор соли, 2г. соли в 50г. воды - 4% раствор, 2г. соли в 25г. воды - 8% раствор. Аналогично с соляной кислотой, которая находится в желудке, а когда вода уйдет, соль выпадет в осадок. Поэтому не бывает повышенной кислотности желудка. Ни один желудок не даст повышенное количество кислоты, зачем он будет производить? Положено выделить 2,5г. кислоты - желудок выделит такое количество. Но если там находится 2г. воды вместо положенных 100г., то концентрация будет соответствующая. Клетки умрут, сгорят, человек говорит, что у него изжога, язва, а ему говорят, что у него повышенная кислотность и добавляют туда соли алюминия. Глупее придумать нельзя. Просто человеку надо дать воды, причем не только сейчас, а регулярно. Надо пить чистую хорошую, щелочную, структурированную воду. Надо ее пить, чтобы из ушей потекло, чтобы промыть всё это и снизить концентрацию.
Если у человека камни в почках, значит, концентрация мочи высока и соли выпадают в осадок. Если положить в чай 1чайную ложку сахара, то это нормально, а если 10, то сахар выпадет в осадок. Он перестанет растворяться, ляжет на дно, и соответственно концентрация будет высокая. Если у человека утренняя моча имеет запах химии, то этого не должно быть. Обычная моча не имеет запаха, т.е. имеет приятный хлебный запах. Если после человека запах в туалете, как после кота, невозможно зайти, это значит, что он не пьет воду и моча очень концентрированная, если человек потеет и сильно воняет, то надо пить воду, а не пользоваться дезодорантом.
Воды надо пить столько, чтобы запах тела сравнялся с запахом пота. Через лимфу отходит колоссальное количество ядов, а яд растворить можно только в воде, и ни в чем другом. Всё, что в природе нерастворимо, для нас бесполезно и опасно. А все, что растворяется в воде - безопасно и полезно. Если бросить кусок мела в стакан воды то, что произойдет? Ничего. Это значит, что, сколько бы мел не лежал в воде, он сам не растворится. Вот это серьезно. А почему - глюконат кальция мы пили всю предыдущую жизнь и давали своим детям? Потому что с психологией у нас большие проблемы. Мало того, что мы безграмотны, так мы еще очень доверчивы. Ни один минерал, который не растворяется в воде, в организме не нужен, он бесполезен, потому что он в нашем организме также нерастворим. К ним относятся оротат калия, который дают врачи, глюконат кальция, соли железа, многие витамины, не растворимые в воде, и т. д. Химию никто не отменял.
Продолжение следует...